С добрым утром! Не спеши вскакивать с кровати: утренние минуты сна самые сладкие — насладись ними! Пофантазируй — представь в подробностях, как пройдёт день: что успеешь сделать, чем порадуешь себя, кого бы хотелось встретить, какие новости услышать. Пусть вымышленная картинка будет чёткой, как набросок художника, который осталось только раскрасить! Наполни новый день новым смыслом, сделай что-то иначе: пройди пешком до работы, включи другую музыку, позвони старому другу вместо лайка в соцсетях! Присмотрись, как несколько мелких деталей изменят мир вокруг, как маленькие шажки в другом направлении дадут возможность увидеть новые горизонты, изменят ход мыслей — и к вечеру нового дня ты не узнаешь себя!
Автор: Наталья Кулдошина